情緒控管於多事之秋冬春夏
過去這一年，是本人有史以來最多事的秋冬春夏。
愛上體育課─寫給所有需要運動的人
回想求學時代，各科幾乎都能輕鬆過關，唯獨體育課令人心生畏懼。輕則當眾出糗（例如：跳高時一屁股坐在竹竿上；跳遠時在沙坑裏跌個狗吃屎），嚴重時每有死去活來之感（跑完步總是上氣不接下氣；考游泳時載浮載沈只差沒淹死）。
上過這麼些恐怖的體育課，難怪後來我的人生一直都專注在大腦上（用我們高中訓導主任談髮禁的名言來說，就是「頭皮以下」的部分。至於「頭皮以上」，乃至軀幹四肢，以及人其實有個身體這件事，我很少在意。）
我的第一份教學評鑑
上次寫 de-clutter 至今已過一年又半載，但辦公室那九箱歷史文件仍未清理。畢竟，要處女座捨棄任何東西談何容易？
但幾星期前我心一橫，把成堆曾經相當重要的文件丟進了回收桶。（自己配上略帶戲劇性的 OS：過去的就讓它過去吧！）
是十多年前香港時期的教學評鑑。
Paper trail：新聞、網路、與詩
認識我的人都知道我動作超慢（用我爸的話說就是「趕不上趟」），但有兩件事我是真的走在時代前端：一是看報，二是上網。